반응형

보충제 2

빌베리 효능, 빌베리 부작용, 빌베리 복용법

안녕하세요. 언제나 우리 독자 여러분들이 행복하시고 건강하시길 기원하는 쏠라캣입니다. 오늘은, 빌베리, 빌베리 효능, 빌베리 부작용, 빌베리 복용법, 에 대하여, 여러분과 이야기 나누고 싶습니다. 그럼 시작하도록 하겠습니다. 빌베리 - 빌베리는 무엇인가요? 빌베리는 유럽 블루베리, 야생 블루베리입니다. 학명은 바키니움 미르틸루스(Vaccinium myrtillus)로, 비슷한 산딸기류들과 구분하기 위해, 좀 더 자세히는 커먼 빌베리, 블루 홀틀베리라고도 불립니다. 물론 쉽게 통칭 빌베리라고 불리기도 합니다. 파란 빛깔로 된 식용 과일이 관목종입니다. 블루베리와 많은 공통점을 갖고 있습니다. 유럽과 아시아 북부, 미국 북부, 캐나다가 원산지입니다. 빌베리의 이름은 "검은 열매"를 의미하는, 덴마크어 bol..

비타민 성능 확실하구만!-효과가 바로 체감되던 비타민 TOP 3. 개인적으로 성능 좋은 비타민, 효과 좋은 영양제 TOP 3

"개인적으로" 효과를 바로 느낄 수 있던 비타민 TOP 3 개인적으로 성능 좋은, 효과 좋은 비타민, 영양제 TOP3 건강은 항상 중요한 테마이다. 그래서 그런지, 여기저기서 비타민 이야기를 많이 듣곤 한다. 그런데 비타민의 효과는 사람마다 다르게 느낀다. 당연한 게 서로의 상황에 따라서, 사람마다 부족하거나 충분한 비타민이 다를 것이기 때문이다. 소위 체질 문제도 있을 수 있다. 해서 원칙적으론 이것저것 먹어보며, 자신에게 나타나는 효과를 차분히 보고, 필요한 것은 덧붙이고, 효과를 못 느낀 것은 빼는, 나름 긴 과정이 필요하다. 이때, 그냥 처음부터 이것저것 다 퍼먹어보는 것도 방법이겠지만, 시간도 꽤 많이 걸리고 돈도 상대적으로 더 들게 된다. 그러므로 다른 사람의 후기를 참조하여, 일단 그걸 먼저..

반응형